"Chú Long cho Gạo có Bi về nhà đi…", đứa cháu của tôi năn nỉ. "Không! Chú Long mang đến Bơ, chú Long quý Bơ hơn", một đứa khác tóm lấy áo tôi mè nheo. "Cho Gạo với Bơ mang Bi về thì chú Long lấy gì ôm đi ngủ", mẹ chúng nó vừa cười vừa quát.

Thế là vụ tranh nhau tài sản đầu đời giữa hai bạn bè nhà này được giải quyết êm thấm. Nhưng thằng Bơ, tôi biết tính nó sẽ ko chịu. Cơ hội nào nó cũng phải bĩu môi nói với theo: "Chú Long sắp lấy vợ rồi mà vẫn ôm gấu bông đi ngủ". Thằng Gạo sau đó nhại lại y chang.

***

Tôi hiểu nỗi băn khoăn sâu thẳm trong tâm hồn Bơ, thằng cháu 6 tuổi của tôi, mắc chứng tăng động giảm chú ý. Một nhỏ gấu, trên giường của một quý ông trai 28 tuổi sẽ khiến - ngay lập tức cả một đứa trẻ tăng động - nghi ngờ sự trưởng thành của anh ấy.

Người lớn cũng vậy, hãy đọc những dòng tâm sự của cô bé này:

Bài viếtđăng trên siêng mục vai trung phong sự của Vn
Express đến cuối ngày đã nhận về 126 bình luận. 8 vào số đó đồng cảm với nỗi niềm của cô gái, mang đến rằng người bạn trai còn trẻ con, thiếu nam tính và ủy mỵ. 118 bình luận còn lại tôn trọng sở ham mê của anh ấy.

Nhưng điều thú vị nhất là, nhiều người bắt đầu kể ra câu chuyện cá thể của đời mình:

"Tôi năm ni 27 tuổi, tất cả một con gấu bông ôm từ năm 11 tuổi, giờ ko ôm là ko ngủ được".

"Chị tất cả biết một vị sư khá nổi tiếng với vị sư này còn có một con gấu bông, nó cũ rồi nhưng thầy luôn luôn đặt nó bên trên giường vì chưng nó theo thầy từ thời gian nhỏ. Em trai chị 30 tuổi vẫn có gấu bông lớn trong phòng. Chị gần 40, chồng chị vẫn tặng chị con gấu bông to lớn bằng người. Gồm gì đâu nhưng ngại".

"Anh bản thân 39 tuổi, có vợ, thời gian nào ôm vợ thì ôm, thời điểm nào ko ôm vợ thì ôm gấu bông mà lại vợ tải tặng sinh nhật. Vợ anh cũng thế, anh chị ấy bảo mới ngủ ôm nhau thì được, cơ hội sau mạnh ai ôm thú cưng của người đó ngủ ngon hơn".

Có lẽ, đây là một dịp hiếm hoi người Việt thổ lộ về chuyện họ ôm gấu bông đi ngủ. Tại Mỹ, người ta đã thực hiện một khảo cạnh bên và thấy khoảng 40% người trưởng thành vẫn giữ những người bạn nhỏ nhồi bông bên trên giường. Bé số tại Anh là 34%.

Trên diễn đàn trực tuyến Reddit, bạn tất cả thể search thấy mặt hàng loạt chủ đề nổi bật về chuyện ngủ với thú nhồi bông của những người lớn trưởng thành. Một chủ đề nhận về tới hơn1.500 bình luận, nơi mọi người tiếp tục phân chia sẻ câu chuyện của bản thân mình, ủng hộ sự có mặt của thú nhồi bông bên trên giường.

Tất nhiên, nhiều người sẽ thấy rằng chuyện đó khá kỳ cục. Liệu tôi gồm mắc vấn đề về gì đó về tư tưởng hay không? Ôm gấu bông đi ngủ khiến tôi cảm thấy mình như Mr Bean?

Nhưng đừng lo, nếu bạn đã trưởng thành cơ mà vẫn ôm gấu bông đi ngủ, các nhà khoa học, chuyên viên tâm lý và nhà nghiên cứu giấc ngủ nói rằng đó là một thói quen hoàn toàn lành mạnh. Họ tất cả đủ lý thuyết, kinh nghiệm cũng như bằng chứng để chứng minh điều đó.

"Vật chuyển tiếp" (Transitional object) là một khái niệm được bác bỏ sĩ nhi khoa, công ty phân trọng điểm học người Anh Donald Winnicott đưa ra vào năm 1973, để giải thích mang đến quá trình tách bóc rời gắn bó giữa trẻ sơ sinh và người mẹ.

Các nghiên cứu đến thấy rằng trong giai đoạn đầu đời, trẻ sơ sinh chưa có nhận thức về dòng tôi của bản thân. Bởi đó, đứa trẻ chưa biết đến sự tồn tại của chủ yếu mình tách biệt với sự tồn tại của những gì thuộc về thế giới bên ngoài, bao gồm cả người mẹ.

Sự bao gồm mặt 24/24 của người mẹ lúc này - vô tình, đem đến mang đến đứa trẻ thứ mà lại Winnicott gọi là một "ảo tưởng". Trẻ sơ sinh mang đến rằng người mẹ cùng bản thân bản thân là một tổng thể. Lúc người mẹ gồm mặt, nghĩa là thế giới cũng bao gồm mặt. Người mẹ lúc nào cũng "mang thế giới" đến với trẻ một giải pháp ngay lập tức, không có độ trễ.

Ví dụ lúc một đứa trẻ thấy đói, nó muốn ăn và nó khóc. Người mẹ tức thì lập tức đáp ứng nhu cầu đó bằng việc mang lại bú. Nếu đứa trẻ thấy khó chịu trong người, nó cũng khóc, người mẹ lại đến bên, bế ẵm, làm đủ mọi bí quyết để đứa trẻ thấy thoải mái.

Tất cả sự chăm sóc này của người mẹ củng cố "ảo tưởng" của trẻ sơ sinh, rằng bọn chúng đang kiểm rà thế giới và có thể tất cả bất cứ thứ gì bọn chúng muốn, vào bất cứ thời gian nào. Winnicott gọi đó là "sự toàn năng chủ quan".

Tuy nhiên, khi đứa trẻ lớn dần lên, nó bắt đầu nhận thức được một "thực tế khách quan" hoàn toàn khác. Trẻ phân biệt được chiếc tôi của bản thân với những dòng "không phải tôi". Người mẹ bây giờ đột nhiên xuất hiện như một thực thể riêng rẽ biệt.

Điều này khiến đứa trẻ vỡ mộng khi biết rằng mình không hề toàn năng như những gì nó từng nghĩ. Thậm chí, trẻ đã lờ mờ biết được sự bất lực của mình trước thế giới, rằng toàn bộ sự tồn tại của nó phải phụ thuộc vào người mẹ.

Khi trẻ biết nó ko sở hữu người mẹ, người mẹ lúc này cũng không thể ở bên 24/24 để "mang thế giới" đến bên nó một bí quyết không chậm trễ nữa. Nhận thức này tạo ra một giai đoạn khó khăn, khiến trẻ thấy thất vọng cùng lo lắng.

Nhưng sự lo lắng này có thể được xoa dịu nếu trẻ search thấy được một "vật chuyển tiếp" – Winnicott định nghĩa đó là đồ vật đầu tiên "không phải tôi" mà lại đứa trẻ thực sự sở hữu.

Vật chuyển tiếp là thứ mà trẻ luôn tìm thấy bên mình, bao gồm tác dụng núm thế đến người mẹ đang dần xa phương pháp với chúng. Nó đem đến mang lại trẻ một cảm giác rằng bản thân chúng cũng gồm thể điều khiển thế giới cùng tự gồm được những gì mình muốn.

Dựa bên trên định nghĩa đó, vật chuyển tiếp tất cả thể là bất cứ thứ gì, từ một chiếc chăn bông, một món đồ chơi treo lơ lửng, tuyệt thậm chí một mùi hương hương, một giai điệu. Nhưng đối với nhiều đứa trẻ, đó thường là một bé thú nhồi bông.

Kể từ lúc được phát minh vào cuối thế kỷ 19, những con thú nhồi bông đã trở thành món đồ chơi, đồng thời là vật chuyển tiếp trả hảo đến trẻ nhỏ. Bọn chúng mềm mại, ấm áp, bao gồm thể để cạnh giường. Đặc biệt, thú nhồi bông gồm khuôn mặt với thân hình là thứ mà trẻ bao gồm thể sử dụng để nhân giải pháp hóa chúng như những người bạn.

Trong vai trò vật chuyển tiếp, những bé thú bông này đã xoa dịu lo lắng của trẻ, bù đắp phần nào "sự toàn năng chủ quan" cơ mà trẻ đã đánh mất. Với sự gồm mặt của chúng mặt cạnh, những đứa trẻ bao gồm thể bình tĩnh và đi vào giấc ngủ ngon hơn, ngay cả khi không tồn tại mẹ ở bên.

Bi là con gấu bông mà mẹ thiết lập cho tôi vào sinh nhật năm 2 tuổi. Tên của nó cũng là do mẹ tôi đặt. Nhưng bà kể lại rằng, đó là bởi ngày đó tôi luôn luôn chỉ vào con gấu cùng nói "bi bi".

"Đây, Bi của nhỏ đây", mẹ tôi kéo nhỏ gấu từ cuối giường lên đầu giường. Bà đặt nó mặt cạnh tôi mỗi lúc tôi chuẩn bị đi ngủ.

Giống như nhiều đứa trẻ khác, tôi gắn bó với người bạn nhồi bông của mình trong phần lớn thời thơ ấu. Bi chơi với tôi ở nhà, đi học mẫu giáo thuộc tôi, với tôi mang nó tới nha sĩ để cùng nhổ chiếc răng sữa đầu tiên.

Ba tôi kể lại rằng hôm đó tôi đã giãy giụa bên trên ghế, đạp cả bác sĩ và trốn tuột xuống dưới gầm bàn. Suýt chút nữa thì tôi gồm thể chạy ra khỏi phòng, cho đến khi nhận ra bản thân đã quên chưa "giải cứu" Bi. Con gấu đang ngồi ở ghế chờ bệnh nhân, tôi xoay lại, đặng bắt lấy nó thì bị ba túm được.

Sau đó, bác sĩ bảo ông ngồi ôm chặt tôi, còn tôi thì ngồi chặt ôm Bi. Mẫu răng nhờ thế mới được nhổ ra.

Gắn bó với Bi là vậy, nhưng tôi chỉ thực sự ngủ với con gấu này đến năm 12 tuổi. Đúng vào sinh nhật năm đó, tôi tự cảm thấy việc gồm gấu bông bên trên giường là kỳ quặc với một cậu thiếu niên đã "trưởng thành". Thế là tôi cất nó vào tủ để các bạn đến công ty mình không chú ý thấy.

Winnicott coi cuộc chia ly giữa tôi và Bi là một điều hiển nhiên. Đến một dịp nào đó, những đứa trẻ sẽ đủ lớn để trục xuất linh hồn tưởng tượng ra khỏi nhỏ gấu bông của mình. Sau đó, thay bởi trò chuyện, ôm ấp và vuốt ve, nhỏ thú nhồi bông sẽ được tận dụng như một công cụ để kê người, gác chân hoặc gối đầu.

Xem thêm: Mua Gấu Bông 12 Con Giáp Gac77, Gấu Bông 12 Con Giáp Giá Tốt T06/2024

Những bé gấu bông yếu chất lượng sẽ thoái hóa, cũ dần cùng bục ra vào những năm mon thành niên. Đó là biện pháp mà đa số bọn chúng bị vứt bỏ, kết thúc sứ mệnh chuyển tiếp của bản thân trong một bãi rác ngoại ô nào đó.

Chỉ một số không nhiều những người may mắn giữ lại được gấu bông thời thơ ấu của mình mang đến tới khi trưởng thành. Những người này thường có xu hướng tiếp tục gắn bó với chúng, hoặc cũng có thể là ngược lại. Bởi họ gắn bó với vật chuyển tiếp hơn buộc phải sẽ giữ gìn bọn chúng cẩn thận hơn.

Ash Davies, một nhân viên cấp dưới phân tích trò chơi điện tử 28 tuổi sống tại Liverpool chia sẻ trên The Guardian, cô vẫn giữ một nhỏ gấu bông thương hiệu là Teddy, dù nó đã bị mất một cánh tay, cả phía hai bên mắt cùng mũi:

"Khi tôi và chị gái sinh đôi kính chào đời, dì đã tặng chúng tôi hai chú gấu bông giống hệt nhau... Chị gái của tôi thì không quá thích món quà, nhưng tôi thì không thể ngủ mà không có cậu ấy".

"Giờ đã trưởng thành rồi, nhưng mỗi lúc tỉnh ngủ vào giữa đêm, thứ tôi search đến đầu tiên vẫn là cậu ấy", cô nói. "Teddy sở hữu một mùi thơm mà lại tôi ko thể rời bỏ. Chỉ bao gồm một biện pháp để tế bào tả mùi thơm đó, nó là mùi hương của sự an ninh và mùi được ở nhà".

Đó là lý do Davies luôn mang theo Teddy trong những chuyến du lịch của mình. Cô sẽ cất nhỏ gấu của mình trong tủ bình an ở khách sạn do "mất tiền hoặc hộ chiếu còn tồn tại thể làm được chứ mất cậu ấy thì ko gì bao gồm thể nắm thế".

Gắn bó với một vật chuyển tiếp thời thơ ấu cũng là ghê nghiệm của Thế Đô, một độc giả phân tách sẻ dưới phần bình luận bài viết trên Vn
Express. Đối với Đô, vật chuyển tiếp hồi nhỏ của anh ko phải là gấu bông, mà là một chiếc chăn bé công, biểu tượng bên trên những chiếc giường Việt nam thời bao cấp:

"Đã 30 năm ni tôi vẫn cần sử dụng chiếc chăn nhung công phượng cơ mà mẹ tôi download khi tôi còn nhỏ. Nó theo chân tôi cả lúc tôi đi học xa nhà, đi công tác, làm ăn. Vợ tôi có thắc mắc thì tôi bảo ngày xưa mẹ nghèo, để cài đặt được chiếc vỏ chăn này mẹ đã phải đổi từng nào là thóc gạo. Với lại nó vẫn dùng tốt lắm, rất là mềm".

Những trải nghiệm tương tự như thế này còn có mặt ở khắp các quốc gia và mọi nền văn hóa. Anne Malhere, một quản lý câu lạc bộ quần vợt bãi biển người Pháp nói rằng cô luôn giữ một dải ruy băng bằng lụa xanh bên mình, đó là thứ mà lại mẹ cô đã quấn quanh cũi cô lúc còn nhỏ.

Malhere bị mê hoặc bởi sự thoải mái và dễ chịu mà vật chuyển tiếp này với lại. Đến nỗi khi lớn lên, cô vẫn luôn luôn mang nó theo bên mình. Malhere để nó trong bâu áo vào ban ngày và đặt nó dưới gối vào ban đêm.

Dải ruy băng xanh này đã theo cô suốt thời niên thiếu, mang lại tới khi học thạc sĩ, rời nước Pháp tới Mỹ sinh sống. "Đó là túng mật nhỏ của tôi, nhưng tôi không bao giờ xấu hổ về điều đó", Malhere kể với The Guardian.

Thành thực mà nói, tôi đã không gắn bó với Bi như một người bạn giỏi một vật chuyển tiếp liên tục. Bé gấu đã biến mất khỏi cuộc đời của tôi trong suốt 15 năm, mang đến tới năm ngoái, lúc tôi mắc COVID và phải cách ly trong căn phòng cũ thời thơ ấu của mình.

Đó là thời gian tôi tìm lại được Bi trong tủ, nơi mẹ tôi vẫn giữ mọi kỷ vật của tôi hồi bé. Bé gấu được bọc cẩn thận bằng một miếng nilon dày. Mẹ nói bà đã cất Bi lúc thấy tôi của năm 12 tuổi cứ đạp nó xuống đất hết lần này đến lần khác.

Những thời điểm đó mẹ tôi luôn luôn là người phải nhặt bé gấu lên. Một ngày nọ, bà ngán cảnh hầu hạ phải đã quyết định giặt Bi, phơi thô rồi cất nó vào tủ.

Cảm giác đầu tiên lúc đánh thức người bạn nhỏ thời thơ ấu của tôi dậy sau một giấc ngủ đông dài chính là mùi. Giống như trải nghiệm của Ash Davies với chú gấu Teddy, tôi bao gồm thể nhận ra hương thơm "tuổi thơ" từ Bi. Đó là hương thơm thơm đặc trưng của gấu bông, cotton phơi dưới nắng cùng từ những sợi lông nhựa khen khét.

Tiến sĩ Chris Winter, một đơn vị thần tởm học, chuyên gia về giấc ngủ tại Đại học Virginia cho biết: mùi của những đồ vật quen thuộc như gấu bông bao gồm tác dụng ru ngủ. Chúng đi trực tiếp vào mạng thần khiếp khứu giác trong não của bạn, làm cho sáng nhì vùng não amygdala với hippocampus chịu trách nhiệm điều chỉnh cảm xúc với trí nhớ.

"Mùi là yếu tố kích hoạt trí nhớ mạnh mẽ", ông nói. Với thường thì những con gấu bông đều gắn liền với vô vàn ký ức đẹp, "thứ bao gồm thể giúp bạn thoải mái về mặt cảm xúc lúc đang cố gắng chìm vào giấc ngủ".

Bi đã thực sự góp tôi làm điều đó. Ôm con gấu bông vào lòng, tôi thấy bản thân mình như xoay lại thời thơ ấu của một đứa trẻ 6 tuổi, không phải lo ngại lắng, ko phiền muộn. Cảm giác duy nhất chiếm lĩnh trung tâm trí tôi là sự xoa dịu.

Giống như tôi của năm 6 tuổi đang ôm Bi rời khỏi bệnh viện nha khoa, tôi thấy mọi lo lắng của bản thân trong đại dịch đã được gói cả vào chiếc răng sữa. Khoảnh khắc yên ổn bình khi ra về ấy là biểu tượng mang lại chiếc răng đã được nhổ. Sẽ không hề đau đớn với sợ hãi nữa, giờ là dịp tôi bao gồm thể về nhà, nằm xuống và ngủ.

Nhưng gợi lại ký ức không phải là cách duy nhất mà lại một bé gấu bông gồm thể giúp bạn ngủ. Nếu vậy, bạn sẽ cần đích danh một vật chuyển tiếp đã gắn bó trong thời thơ ấu của mình. Đối với nhiều người, họ không còn giữ được chúng nữa.

Đây là nơi mà các nghiên cứu mở ra cho bạn một cơ hội. Bạn có thể dùng bé gấu bông được tặng năm 16 tuổi, tải một nhỏ gấu bông mới, thậm chí tất cả người còn tra cứu được sự trợ góp từ gấu bông của bé mình.

Chỉ cần đó là một bé gấu bông, nó sẽ có tác dụng xoa dịu những trọng tâm trí bên trên giường đang nhảy nhót.

Năm 2016, một nghiên cứu đăng trên tạp chí
Research Journal of Social Science & Managementcho thấy sv đại học tất cả thể tự an ủi bản thân tốt hơn lúc ôm thú nhồi bông.

Năm 2019, tạp chí Sleep Health xuất bản một nghiên cứu chứng minh cả trẻ em và người lớn đều bao gồm thể hưởng lợi từ gấu bông. Họ báo cáo cảm giác an toàn, bình tĩnh cùng bớt lo lắng khi được ôm gấu bông đi ngủ.

Hiệu ứng này còn có lẽ xuất phát từ bản thân hành động ôm. Năm 2013, nghiên cứu trên tạp chí Scientific Reports đã chứng minh những cái ôm đồ vật vô tri cũng gồm tác dụng làm giảm hooc môn căng thẳng cortisol trong máu cùng nước bọt.

Đó là tại sao tại sao những chiếc gối ôm cũng gồm tác dụng.

Bây giờ, thậm chí bạn đã biết mình không nhất thiết phải giữ một bé gấu bông trên giường đến năm 30 tuổi. Chỉ cần bạn tất cả thứ gì đó để ôm là sẽ ngủ ngon hơn. Nhưng nếu bọn họ xóa bỏ cả mục đích của một vật thể ôm thì sao?

Các nhà khoa học mang lại biết ngay cả việc để con gấu cạnh giường thôi, ko ôm cũng bao gồm tác dụng. Con gấu hôm nay phục vụ bạn như một biểu tượng của giấc ngủ. Nhìn thấy nó cũng giống như bạn chú ý thấy chiếc giường ấm áp. Bé gấu nói với bạn rằng đã đến giờ nghỉ ngơi cùng thế là não bộ của bạn sẽ giảm kích mê thích để chuyển dần từ trạng thái thức tỉnh sang trọng trạng thái buồn ngủ.

Jennifer Goldschmied, phó giáo sư trung tâm thần học tại Bệnh viện Đại học Pennsylvania đến biết:"Bộ não họ lúc như thế nào cũng hoạt động liên tục, nhưng nó hoạt động theo một giải pháp khác lúc bạn ngủ. Chừng nào bạn còn trằn trọc với những suy nghĩ như thời điểm tỉnh giấc ban ngày, não bộ sẽ ko thể chuyển quý phái trạng thái ngủ".

Một nhỏ gấu bông trên giường đóng sứ mệnh như một chiếc công tắc góp bạn chuyển trạng thái suy nghĩ đó. "Tôi sẽ đặt các vật chuyển tiếp vào một phạm trù tương tác rất rộng với những hoạt động, hành vi và thực hành tâm lý có tính biểu tượng ", tiến sĩ Daniel Lewin, một nhà tâm lý học tại Bệnh viện Nhi Hoa Kỳ đồng ý.

Điều đó bao gồm nghĩa là bất kể hành vi đặc trưng nào bạn làm vào buổi tối, trước lúc đi ngủ cũng bao gồm tác dụng làm giảm kích ưa thích nhận thức và giúp bạn rơi vào giấc ngủ tốt hơn.

Đối với nhiều người, đó sẽ là việc đọc sách, tắt điện thoại hoặc thậm chí cầu nguyện... Đối với tôi bây giờ, đó là việc nhặt Bi lên, ôm nó vào lòng cùng nhớ lại khoảnh khắc yên bình năm 6 tuổi, lúc tôi vừa mới bước ra khỏi phòng nhổ răng, không hề sợ hãi, lo lắng xuất xắc phiền muộn.

Tham khảo
Businessinsider,Nytimes,NCBI,Pubmed,Theguardian,Sciencedirect,Fatherly,Sleep,Vice.

Gấu bông ôm ngủ, chuyên mục này danh mang đến các bạn muốn sở hữu một bé xíu bông rất cute để ôm ngủ tận nơi Gấu Cưng – gaubongre.com

Gấu bông

Ciu Bông xinh tươi Phô Mai Que, Gấu Bông trang trí Ôm Ngủ kích cỡ 30cm, 50cm, 80cm, 1m (MSP: GY0028-CIU)

Gấu bông

Gấu Bông Heo Hồng Má Phúng Phính Baby cute đủ kích cỡ Từ 70cm Đến dưới 1m2 (MSP: GY0011-PIG)

Gấu bông

Gấu Bông Heo Hồng ở Đội vương vãi Miện Baby Cute, đủ form size từ 50cm mang lại dưới 1m2 (MSP: GY0010-PIG)

Gấu Cưng Official Store

Gấu Cưng Official Store

Danh mục sản phẩm

Gấu Cưng Officila Store

Thông tin cá nhân của các bạn sẽ được thực hiện để tăng tốc trải nghiệm áp dụng website, để quản lý truy cập vào tài khoản của bạn, và cho các mục đích cụ thể khác được mô tả trong chính sách riêng tư của chúng tôi.